#GroupPower #OCT20 秋季高峰會完成✅
天氣漸涼太適合鍛鍊肌肉暖和一下
這次公司搭配冬季➿look被我打扮的像春麗
趁更多照片釋出之前來看看上一季夏裝look👙
#MossaTaiwan 的槓鈴訓練
除了維持肌肉💪還有什麼好處呢🧐
3D多方向訓練🔝提升日常生活中的功能性
速度變化🔝肌肉質感加強運動表現
跟隨🎵動作轉換🔝腦部活化神經建立
快來跟我們一起 #powerup 加入槓鈴訓練！
🔺每週二12:10 WG板橋中山
🔺每週四 13:20 WG長春
#WorldgymTaiwan